Die ayurvedische Erstkonsultation ist der Einstieg in eine persönliche und ganzheitliche Begleitung.
In einem ausführlichen Gespräch nehme ich mir Zeit, deine aktuelle Situation genau kennenzulernen. Dabei betrachten wir unter anderem deine Ernährung, Verdauung, Schlafqualität, Energie, Stressbelastung, Gewohnheiten, Beschwerden und deine aktuelle Lebenssituation.
Ein wichtiger Bestandteil ist die ayurvedische Konstitutionsbestimmung. Dabei berücksichtige ich sowohl deine ursprüngliche Konstitution (Prakriti) als auch deinen aktuellen Zustand (Vikriti). Je nach Situation fließen zusätzlich Beobachtungen aus der ayurvedischen Zungen- und Pulsbetrachtung mit ein.
Ziel ist es, Zusammenhänge besser zu verstehen und herauszufinden, welche Veränderungen dich im Alltag sinnvoll unterstützen können.
Was ist enthalten?
- 75–90 Minuten ausführliche ayurvedische Konsultation
- individuelle Konstitutionsbestimmung
- Betrachtung von Ernährung, Verdauung, Schlaf, Energie, Stress und Lebensweise
- erste persönliche Empfehlungen für deinen Alltag
- schriftliche Zusammenfassung und Ausarbeitung deiner Empfehlungen im Anschluss
- Zusendung deiner Unterlagen per E-Mail
Die schriftliche Ausarbeitung erfolgt nach unserem Termin und gibt dir die Möglichkeit, deine Empfehlungen in Ruhe nachzulesen und Schritt für Schritt umzusetzen.
Preis 294 €
Die Erstkonsultation ist online oder persönlich in meiner Praxis in Salzburg möglich.
